A amamentação é uma fase onde todo a rede de apoio para a mãe, contribui com a longevidade desde ato de alimentar com saúde e amor!

Por Renata Chatara, fundadora da Clínica Chatara

e praticante certificada em terapia com Barras de Access®

Entre 1 e 7 de agosto deste ano, aconteceu a semana de conscientização Mundial ao Aleitamento Materno. Este é um assunto de importância para a saúde pública e apoiada pela OMS (Organização Mundial de Saúde), já que o leite materno é o melhor alimento para as crianças, especialmente nos primeiros seis meses de vida.

Amamentar é uma forma de estreitar os laços de amor entre mãe e filho, é um cuidado com a saúde da mulher e para a criança, uma proteção que se estende para toda a vida, por isso o Ministério de Saúde ainda recomenda prolongar a amamentação até os dois anos ou mais.

Desafios da amamentação

Sabemos que principalmente as mães de primeira viagem, podem ter dificuldades no início do aleitamento. São muitos detalhes como o aprendizado das fases do leite e a pega correta, mas a amamentação exclusiva e prolongada é possível com mais informação e apoio.

As campanhas e o apoio da família são muito importantes para que a mãe não desista da amamentação nas primeiras dificuldades que surgirem, infelizmente ainda existe muita desinformação e uma injusta cobrança social para esse ato que corresponde o interesse apenas da mãe e seu bebê.

O apoio do pai

As modificações físicas e emocionais na mulher são muitas tanto na gestação quanto no pós-parto, por isso a mãe vai precisar de muita ajuda para se dedicar a amamentação.

Assim, a rede de apoio é iniciada com o pai, com papel fundamental nesta fase, ajudar com os cuidados do bebê, troca de fraldas, banho e colocar para dormir, por exemplo, são formas de contribuir com o descanso, mostrar cooperação e sinergia com sua parceira.

Além disso, é comum acontecer da recém-mãe ficar tão focada na tarefa de amamentar, que negligencia sua própria alimentação, cabe ao pai atentar se ela está recebendo os nutrientes necessários para contribuir com sua produção de leite.

O apoio de familiares

Quando a família é presenteada com um novo integrante é natural que todos os membros queiram fazer parte deste momento. Mas é necessário dar um tempo a mãe para se recompor, tanto na maternidade quanto em sua casa, se assim for o desejo dela e do pai, é crucial respeitar o momento em que se sintam mais confortáveis em receber visitas e formalizem os convites.

O envolvimento da família é essencial para a mãe que apesar de protagonista, sabe que a amamentação é mais um ato de partilha que individual. É uma das fases mais importantes da maternidade e quando bem assistida é extremamente positiva para a mulher e para a criança.

Uma ajuda com as tarefas, como uma refeição fresquinha ou lavar a louça da pia, é um apoio alentador, assim como ajudar a criar um clima tranquilo para o momento que a mãe vai amamentar, um ambiente calmo ajuda a afastar o stress materno, grande causa do bloqueio na produção de leite.

O apoio do trabalho

O trabalho que também faz parte desta rede de apoio é comprovadamente uma forma de ajudar a prolongar a fase de aleitamento. No caso de pais que possuem uma licença maternidade maior, por exemplo, é provável que as crianças sejam amamentadas pelo menos até os seis meses de vida.

Proporcionar a gestante um ajuste de hora de trabalho, também é uma forma de apoio a amamentação. Segundo a OMS, cada mês de licença-maternidade reduz 13% da mortalidade infantil.

As mães que ainda amamentam, cabe buscar as informações legais que regulamentam, como o direito de encerrar seu expediente uma hora mais cedo nesta fase de amamentação.

O apoio de profissionais

Uma rede de apoio completa e a orientação direcionada dá mais segurança para que a mãe consiga evoluir com a fase de aleitamento, os profissionais devem introduzir o assunto da amamentação desde antes do nascimento do bebê.

São muitas as informações sobre amamentação, e muita adaptação para a vida da mãe que pode ter dificuldades em situações diferentes.

No caso de bebês prematuros, por exemplo, as dificuldades podem ser ainda maiores para fornecer o leite materno, como a falta de reflexo de sucção e deglutição, mas ainda assim, com o auxílio de bons profissionais da saúde, é possível e mais que necessário, pois são os prematuros que mais se beneficiam e necessitam dessa proteção contra infecções.

Consultoria de aleitamento

Como antes mencionado, as dificuldades da amamentação estão ligadas a situações diversas, cada mãe terá a sua experiência, por isso uma consultoria de aleitamento é a melhor forma de superar todos os desafios desta linda fase!

A rede apoio, leitura sobre o assunto e conversar outras mulheres também são ótimas maneiras de ficar informada e passar por esta fase sem maiores dificuldades.

O bebê que é amamentado cresce com saúde, maior sensação de segurança e alimentado pelo amor!